Se réapproprier son corps pour mieux l'habiter
Je vous propose 3 séances pour faire de votre corps votre allié
- Le découvrir ou le redécouvrir
- Renouer avec vos sensations
- Découvrir le plaisir de l'écouter
- Tendre l'oreille vers la magie de son fonctionnement
- L'habiter en conscience
Pourquoi ces séances ?
Pendant de nombreuses années, j'ai accompagné des femmes au cours et bien au-delà de ces étapes de vie où le corps se métamorphose. A travers toutes ces expériences, j'ai pu observer la nécessité de se réapproprier ce corps qui nous abrite depuis notre naissance qui peut nous paraître parfois étrangement si peu familier.
J'ai pu constater le bénéfice de renouer ce lien avec notre allié pour la vie, au travers d'exercices de proprioception, de massages, d'étirements, d'enveloppement rebozo, d'exercices de perception et d'éducation du périnée ;).
Quel que soit votre âge, toutes ces pratiques que je vous propose vous aide à vous sentir plus équilibrée, plus ancréé et à avoir plus d'énergie.
Aujourd'hui, je vous partage mon expérience en vous proposant cet accompagnement comme un enveloppement de douceur dans l'écoute et respect de vos limites en adéquation avec vos besoins.
Cette proposition s'adresse à chacune d'entre vous, un cadeau à vous offrir juste pour vous, de la puberté à la ménopause et au-delà, dès lors que vous avez cette intention et cette envie de mieux habiter votre corps.
Cela peut également être une belle idée de cadeau pour les femmes de votre entourage.
En pratique
Ces séances d'adressent aux femmes qui habitent la Garnache ou communes alentour
Le rythme : 1 séance de 45 mn par mois à votre domicile (La Garnache ou communes alentours)
Le tarif : 210 € les 3 séances réglables en 2 ou 3 fois